Holistic Family Coaching

Gemeinsam Potentiale entfalten

Für Eltern & Teenager, die zum Experten für sich selbst werden wollen


Schön, dass du da bist!

Hallo und herzlich willkommen! Hier findest du den Schlüssel für ein erfülltes und leichtes Leben und eine glückliche Zukunft - für dich und deine Kinder. Werde zur deinem eigenen Experten bei der Entwicklung deiner Kinder - erlebe inneres Wachstum, Selbstvertrauen und Lebensfreude! Es ist ganz einfach, gemeinsam die Potentiale deiner Kinder zu entfalten!

Du bist Elternteil oder Teenager und möchtest dich einfach und motiviert weiterentwickeln? Du wünscht dir alltagsnahe Tipps & Tools, um Potentiale zu entfalten, die sich ganz leicht in deinen anspruchsvollen Alltag integrieren lassen... und die gleichzeitig zu mehr Selbstbewusstsein und Zufriedenheit im Leben führen? Prima - dann bist du bei mir genau richtig.

Die Schnittstelle von persönlicher Entwicklung, Elternberatung und Ergotherapie ist meine Leidenschaft und mein Zuhause - und dieser Raum dein Place-to-Be für eine eigenverantwortliche, positive und zeitgemäße Begleitung deines Kindes. Besonders wenn du dich um die Entwicklung deines Kindes sorgst und herausforderndes Verhalten und Konflikte zunehmen. Oder wenn du Teenager bist, Schule und Lernen momentan dein größter Struggle ist und du dir einfach nur praktische Skills gegen Prüfungsangst und für mehr Selbstbewusstsein herbeisehnst.

Welche Unterstützung brauchst du gerade?

Meine Angebote für Eltern und Teenager

First Aid Family

1 Monat - Dein 1:1 Online- Coaching

Kläre deine aktuelle Familiensituation und löse akute Herausforderungen

Holistic Family Flow

3 Monate - Dein 1:1 Coaching online & offline

Entdecke in dieser umfassenden Coaching-Journey inneres Wachstum und erhalte altersnahe Tools zur nachhaltigen Unterstützung deines Kindes

Teenage Kicks

2 Monate - Dein 1:1 Coaching online & offline

Gegen Prüfungsangst und für mehr Selbstbewusstsein

Hey, ich bin Sina

Holistic Family Coach & Superkraft-Entfalterin

Auch meine eigene transformative Reise begann in meiner Jugend. Die Erfahrungen, die ich dort gesammelt habe, haben mich dazu inspiriert, Ergotherapeutin zu werden. Seit mehr als 20 Jahren begleite ich nun Kinder und Jugendliche sowie ihre Eltern auf ihrem individuellen Weg der persönlichen Entwicklung. Dabei liegt mein Fokus stets empathisch auf den besonderen Stärken, Potentialen und Möglichkeiten. Für mich stellt dies den schönsten und effektivsten Weg dar, Schwächen zu überwinden und Selbstvertrauen zu entwickeln. Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen weiß ich, wie lebensverändernd und bereichernd es sein kann, Ängste und Zweifel zu überwinden, um schließlich den eigenen Weg zu finden und gehen zu können.


"Wir können jedes Mal etwas Neues lernen, wenn wir denken, dass wir das können"


Virginia Satir



Was bedeutet eigentlich Holistic Family Coaching?

Welchen Mehrwert bietet dir ein Coaching?

Durch mein ganzheitliches Family Coaching gestalten wir gemeinsam eine harmonische Veränderung im Familienleben. Der Fokus liegt darauf, tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen in hinderlichen Verhaltens- und Denkmustern zu bewirken. Dabei arbeite ich traumasensibel und ganzheitlich. Mein Ziel ist es nicht nur, dir Unterstützung zu bieten, sondern dir auch das nötige Wissen zu vermitteln, damit du und dein Kind selbstständig positive Entwicklungen vorantreiben könnt. Statt auf oberflächliche Symptome zu schauen, wirst du mit mir gemeinsam die Ursachen der Probleme angehen. Jedes Familienmitglied wird dabei als einzigartiges Puzzlestück betrachtet, das mit eigenen Erfahrungen und Erwartungen das familiäre System beeinflusst.

Die erzielten Ergebnisse sind nicht nur beeindruckend, sondern auch erstaunlich einfach in der Umsetzung. Nach dem Coaching werden die anfänglichen Sorgen kaum noch präsent sein. Mein Ziel ist es, deine Familie mit Freude zu stärken und die Harmonie in eurem gemeinsamen Lebensraum wiederherzustellen.

Möchtest du herausfinden, ob Holistic Family Coaching das Richtige für dich oder dein Kind ist?

“Betrachte alle Schwierigkeiten als Möglichkeiten, etwas Neues zu schaffen, zu lernen und aus der kreativen Art und Weise, wie du reagierst, zu wachsen.”


Virginiar Satir


Hast du noch Fragen?

Hier findest du die Antworten auf die häufigsten Fragen. Wenn du mehr wissen möchtest, melde dich gerne bei mir. Ich stehe dir gerne persönlich zur Verfügung.

Ist das Coaching auch sinnvoll, wenn nur ein Elternteil teilnimmt?

Holistic Family Coaching kann als Einzelperson in Anspruch genommen werden, insbesondere, wenn du persönliche Herausforderungen oder Ziele innerhalb der Familienstruktur ansprechen möchtest. Der Fokus liegt darauf, dir Werkzeuge und Einsichten zu vermitteln, um positive Veränderungen in deinem Familienleben zu bewirken.

Mein Kind bekommt Therapie, ist das Coaching dann überhaupt was für mich?

Ja, auf jeden Fall! Wunderbar, dein Kind bekommt schon Unterstützung – jetzt hast DU die Möglichkeit einmal tief in deine Themen einzusteigen. Denn oftmals wird der Fokus nur auf das Kind gerichtet, was auch gut ist – aber die Möglichkeiten im Umfeld des Kindes werden nicht genügend genutzt. Denn oftmals hilft uns Wissen nur begrenzt weiter. Wenn wir uns in herausfordernden Situationen befinden, werden häufig alte Verhaltensmuster „abgespult“ und es fällt uns schwer, bewusst in der Situation zu handeln. Diese Muster kannst du auflösen und erfährst Freude und Leichtigkeit im Umgang mit deinem Kind.

Ersetzt das Coaching eine Therapie?

Nein! Holistic Family Coaching und Therapie dienen unterschiedlichen Zwecken. Das Coaching fokussiert sich auf eine schnelle Lösung deiner aktuellen familiären Situation, Ressourcenaktivierung und auf Verhaltensänderung. Im Gegensatz dazu befasst Therapie sich mit längerfristigen, tiefergehenden psychischen Herausforderungen. Aber aus meiner 20jährigen therapeutische Erfahrung fließen viele Inhalte aus familienzentrierten Interventionen, der Neurowissenschaft und ergotherapeutischen Methoden ein. Du wirst mit tiefgreifenden Coachingtechniken praxisnah unterstützt. Du lernst einen verbesserten Umgang mit Konflikten, indem du deine eigenen Prägungen, Blockaden und Verhaltensmuster erkennst und auflöst. Durch altersnahe Tipps & Tools wird es dir möglich, deine Kinder in den unterschiedlichsten Entwicklungsphasen gezielt zu unterstützen.

Ist das Coaching auch hilfreich, wenn ich wenig Zeit habe?

Ja, genau dafür ist es gemacht! Du möchtest deine wenige Zeit so effektiv wie möglich nutzen? Mit den Holistic Family Coaching-Programmen wirst du schnell Unsicherheiten, Selbstzweifel und sogar Ängste im Umgang mit deinem Kind ins Gegenteil wandeln. Auch wenn du es jetzt noch nicht glauben kannst - du wirst am Ende des Coachings deine Rolle als Elternteil stärken und du wirst eine tiefe natürliche Sicherheit im Umgang mit deinem Kind spüren. Du wirst deinem Kind – ganz nebenbei – ein gestärktes Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit mit auf seinem Lebensweg geben - Das Wichigste was Eltern mit auf dem Weg geben können!

Holistic Family Insider!

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