Sina Gerkens - Holistic Family Coaching - die wirksamsten Methoden aus Ergotherapie, Familiencoaching, Elternberatung


Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und Eltern 

in Hamburg Eidelstedt

Einfühlsame Begleitung bei Ängsten, Schulstress, Selbstzweifeln und emotionalen Belastungen.

Ängste, Traurigkeit, Schulstress, Konflikte oder Überforderung können den Alltag von Kindern, Jugendlichen und Eltern stark belasten.

In meiner Praxis begleite ich Kinder, Jugendliche und Eltern einfühlsam, individuell und auf Augenhöhe.

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Belastungen verstanden werden, Zusammenhänge sichtbar werden und neue Wege entstehen können.

Auch Eltern können sich mit eigenen psychischen Belastungen, Ängsten, Überforderung oder familiären Konflikten an mich wenden - unabhängig davon, ob ihr Kind gleichzeitig therapeutisch begleitet wird.

Denn viele Herausforderungen betreffen nicht nur das Kind oder den Jugendlichen, sondern das gesamte Familiensystem. Deshalb ergänzen Eltern die therapeutische Begleitung ihres Kindes häufig durch ein Elterncoaching oder eine Familienberatung um auch die familiäre Situation und den gemeinsamen Alltag in den Blick zu nehmen.

Meine Praxis befindet sich ab September 2026 in Hamburg-Eidelstedt. Ich begleite Kinder, Jugendliche, Eltern und Familien aus Eidelstedt, Groß Borstel und dem Hamburger Westen sowie aus Schenefeld, Halstenbek und Pinneberg.

Was sich verändern darf

Psychotherapeutische Unterstützung kann hilfreich sein bei

  • Ängsten, Schulangst oder sozialer Unsicherheit
  • Prüfungsangst und Leistungsdruck
  • Traurigkeit, Rückzug oder depressiven Verstimmungen
  • Selbstwertproblemen und starken Selbstzweifeln
  • innerer Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten
  • Schlafproblemen
  • emotionaler Überforderung und Konflikten
  • Belastungen durch Mobbing, Trennung oder Krisen
  • psychosomatischen Beschwerden (z. B. Bauch- oder Kopfschmerzen ohne Befund)
  • aggressivem, impulsivem oder selbstverletzendem Verhalten
  • Trennungsängsten und emotionalen Belastungen
  • familiären Konflikten und Belastungen
Sina Gerkens - Holistic Family Coaching

Mein Ansatz

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Stärken und seine Herausforderungen mit.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Ergotherapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung sowie Coach für Kinder, Jugendliche und Familien verbinde ich therapeutisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Entwicklung und Umfeld.

Oft betrifft eine Herausforderung nicht nur ein Kind oder einen Jugendlichen, sondern auch die Menschen, die ihn begleiten.

Die psychotherapeutische Begleitung erfolgt individuell und orientiert sich an den Bedürfnissen des jeweiligen Kindes, Jugendlichen oder Erwachsenen.

Sina Gerkens - Holistic Family Coaching

Honorar

  • Telefonischer Erstkontakt (15-30 Minuten): kostenfrei 
  • Erstgespräch & Anamnese (75 Minuten): 150 €
  • Folgetermine (60 Minuten: 120 €  
  • Zusätzliche Leistungen außerhalb der regulären Termine werden nach vorheriger Absprache berechnet:
  • Telefonische Gespräche, z. B. mit Lehrkräften oder anderen Bezugspersonen: 30 € je 15 Minuten
  • Berichte, Stellungnahmen und schriftliche Ausarbeitungen: 90 € pauschal

Kostenübernahme

Die Behandlung erfolgt auf Selbstzahlerbasis nach dem Heilpraktikergesetz für Psychotherapie.

Je nach Tarif ist eine Erstattung durch private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen möglich. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht.

Die Abrechnung erfolgt unabhängig davon direkt mit dir.

Die Zahlung erfolgt per Überweisung oder vor Ort per Kartenzahlung.

Ablauf & erste Schritte

1. Kennenlernen

Der erste Kontakt findet in einem kostenfreien und unverbindlichen telefonischen Kennenlerngespräch statt. Hier klären wir dein Anliegen und ob mein Angebot für dich passend ist.

2. Erstgespräch in meiner Praxis

Im Erstgespräch nehme ich mir ausführlich Zeit für dein Thema. Es findet eine Anamnese statt und wir gehen gemeinsam tiefer auf die aktuelle Situation ein.

3. Gemeinsamer Start

Wenn es für dich stimmig ist, erstelle ich auf dieser Grundlage einen individuellen Behandlungsweg und wir starten in die therapeutische Begleitung. Die Termine finden in meiner Praxis Pinneberger Chaussee 79a in Hamburg-Eidelstedt oder nach Absprache online statt.

Mitglied im

Du hast Fragen?

Ob Coaching, psychotherapeutische Unterstützung oder ein anderes Anliegen - melde dich gerne über das Kontaktformular.

Ich freue mich auf deine Nachricht und melde mich zeitnah bei dir zurück.

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